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儿童攀岩——让孩子提高判读力和执行力
来源: 点击数:1464次 更新时间:2018/3/13 9:47:10

 

       待在笼子里的鸟儿,虽然还没有忘记歌唱,但已忘记如何展开翅膀飞翔。城市里的孩子们,生活在水泥森林里,也如笼中小鸟一般了,逐渐失去感知万物的灵性。

 

      攀岩,原本就是蕴藏在身体内的本能,是人的身体与岩石间的亲密对话。柔韧性、协调性、专注心、意志力和独立思考的能力,是攀岩的关键能力。其重要性更胜于力量,学会自我保护和和保护搭档;对危险与安全的正确认知;与人沟通、团队协作、走进大自然亲近融入。

 

      儿童攀爬能增强自信心

 

      面队比自己身高还高大的岩壁,仍毅然决然向上攀登,不怕面队攀岩过程中的难度挑战,心性自然要比一般人沉着自信;

 

      儿童攀爬训练思考能力、观察力、判断力及执行力

 

      攀岩中不同的线路组合需要相应的动作才能通过,每次攀爬之前都要根据看到的支点位置,在脑海中对线路做一个规划,能增进青少年的记忆力应变能力;

      攀岩能增强体质


 

      攀岩运动是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力,攀岩运动中女孩可是一点也不输于男孩的;

 

      攀岩能增加进取心

      当自己在攀爬过程中,是放弃、还是继续坚持?已经不全然只有勇气可形容,还有意志力、荣誉感及自我超越的决心;

 

      “攀岩运动”被称为在岩石上行走的蜘蛛人,行走基本的姿势是{三点不动,一点动},所说的就是平衡感;成长只有一次,尚在发展身心、手足平衡感的儿童,更需要加强训练这项体能,健康快乐的成长。

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